תגובות לפוסט: "רונית ציוני דיאטנית בריאטרית" https://ronittzioni.co.il/ רונית ציוני דיאטנית בריאטרית Sun, 19 Jan 2025 06:38:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 תגובה לפוסט: "הדרכה מס’ 4 – איך נראית אכילה נכונה, נוחה וקלה ליישום?" מאת "ימית דוקרקר" https://ronittzioni.co.il/#comment-3790 Sun, 19 Jan 2025 06:38:13 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%94-%d7%9e%d7%a1-4/#comment-3790 היי
בדרך כלל בדיאטות אין מגבלת ירקות. לשיטתך מבינה שיש, אבל מה קורה אם לא שבעתי לא ניתן להוסיף עוד ירקות ?

]]> תגובה לפוסט: "יום 3 – הלוז המושלם עבורך" מאת "‫רחל שרמן‬‎" https://ronittzioni.co.il/#comment-3789 Mon, 13 Jan 2025 10:35:26 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-3-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%96-%d7%94%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d-%d7%a2%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%9a/#comment-3789 אני מנסה לעשות סדר רעיון מעולה תודה

]]> תגובה לפוסט: "יום 8 -איך מכניסים ג’אנק לתפריט היומי" מאת "טל אדלשטיין" https://ronittzioni.co.il/#comment-3768 Mon, 16 Dec 2024 17:40:49 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-8/#comment-3768 רונית שלום,
האם צריך לבחור מעכשיו את אותו פינוק? אם כן עד מתי? או שמותר לבחור בכל פעם פינוק יומי אחר?
תודה

]]> תגובה לפוסט: "יום 9 – מה כדאי לך לעשות כדי להצליח לאכול את הג’אנק בזמן הנכון" מאת "חיה שחר" https://ronittzioni.co.il/#comment-3767 Sat, 14 Dec 2024 09:33:53 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-10-%d7%9e%d7%a4%d7%aa%d7%97%d7%99%d7%9d-%d7%93%d7%97%d7%99%d7%99%d7%aa-%d7%a1%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a7%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%91%d7%a8%d7%96%d7%9c/#comment-3767 עדיין לא מצאתי את הפינוק האחד שלי. בכל יום מתחשק לי משהו אחר

]]> תגובה לפוסט: "יום 6 – תעזרי לעצמך" מאת "חיה שחר" https://ronittzioni.co.il/#comment-3761 Sun, 08 Dec 2024 20:57:18 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-6-%d7%aa%d7%a2%d7%96%d7%a8%d7%99-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%9a/#comment-3761 הכנתי את כל הארוחות ובסיום ארוחת הערב עדיין התחשק לי משהו מתוק. לא עבר לי הצורך למשהו מתוק בערב. מה עושים? איך נפטרים מהחשק למתוק בערב?

]]> תגובה לפוסט: "יום 22 – מילים אחרונות כבונוס" מאת "ענת גלברד" https://ronittzioni.co.il/#comment-3528 Fri, 24 May 2024 22:42:35 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-22-%d7%9e%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%91%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%a1/#comment-3528 קורס מועיל ביותר, תודה רבה

]]> תגובה לפוסט: "FRESH START" מאת "אליה פסקל" https://ronittzioni.co.il/קורסים/fresh-start/#comment-3395 Mon, 08 Apr 2024 14:15:48 +0000 https://ronittzioni.co.il/?post_type=lp_course&p=2899#comment-3395 התחלתי היום.
הרבע שעה הארוכה בחיי אבל כל כך נחוצה..חייבת לאמץ את זה.

]]> תגובה לפוסט: "יום 10 – מפתחים דחיית סיפוקים מברזל" מאת "רונית ציוני" https://ronittzioni.co.il/#comment-3377 Mon, 25 Mar 2024 06:45:47 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-11-%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%90%d7%a9%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/#comment-3377 היי אהובה,
קורס פרש סטארט הוא לא קורס שמלמד איך לבנות תפריט אכילה אלא איך לעשות סדר וצעדים קטנים ונכונים בהתנהלות היומיומית.
קורס “סודות בניית התפריט המושלם” מלמד אותך בדיוק אם ומתי את צריכה לשלב פירות באכילה שלך וכמה כמובן, אותו דבר לגבי קפה או כל מזון/שתייה אחרים 🙂

]]> תגובה לפוסט: "יום 10 – מפתחים דחיית סיפוקים מברזל" מאת "Nirit Meir" https://ronittzioni.co.il/#comment-3361 Fri, 15 Mar 2024 16:08:36 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-11-%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%90%d7%a9%d7%94-%d7%a2%d7%9d-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%9c%d7%99-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%94-%d7%a0%d7%9b%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/#comment-3361 שאלה חשובה- עבורי פירות זה מרכיב מהתזונה היומית, וזה מאוד חסר לי כרגע מאחר ואינני יודעת מתי לשלב אותם) אחד או שניים.(אשמח לדעת מתי ניתן לשלבם, אם אני עוקבת אחרי ההנחיות ואוכלת שלוש ארוחות מאוזנות ופינוק אחר הצהריים). בנוסף מה לגבי שתיית קפה? האם זה נחשב כפינוק? ) מים ותה ללא סוכר אין בעיות כמובן. תודה

]]> תגובה לפוסט: "יום 14 – סיכום שבוע הג’אנק" מאת "מוריה רוזנברג" https://ronittzioni.co.il/#comment-3359 Thu, 14 Mar 2024 21:08:52 +0000 https://ronittzioni.co.il/lessons/%d7%99%d7%95%d7%9d-15-%d7%9c%d7%97%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%a9%d7%a4%d7%a2/#comment-3359 תודה רונית.

הצלחתי השבוע לעמוד ביעדים ולהימנע מאכילה רגשית.

]]>