You are currently viewing איך אפשר לטפל בנשירת שיער מוגזמת לאחר ניתוח בריאטרי

איך אפשר לטפל בנשירת שיער מוגזמת לאחר ניתוח בריאטרי

נשירת שיער לאחר ניתוח – מה הסיבות ואיך מונעים?

מנותחים רבים מתלוננים על נשירת שיער מוגברת לאחר הניתוח.

אז לפני שאתם רצים לקנות תרופות פלא שונות,
בואו נבין מה קורה פה.

נשירת שיער יכולה לנבוע מסיבות שונות:
חוסר בברזל
חוסר בחלבון
חוסר באבץ
התייבשות
ירידה מהירה במשקל
סטרס נפשי.

אז חברים יקרים, ההמלצה שלי היא:
ערכו בדיקות דם מקיפות כל 3 חודשים בשנה הראשונה לאחר הניתוח – וודאו שאין לכם חוסרים
דאגו לשתות במידה מספקת (30 מ”ל עבור כל ק”ג ממשקל הגוף)
הפחיתו סטרס בחיי היום יום ומצאו דרכים להרגע
ולגבי הירידה במשקל… תנו לגוף לעשות את שלו.

בהצלחה!

אשמח לשמוע מה דעתך בתגובות למטה

רונית ציוני

רונית ציוני היא דיאטנית קלינית בריאטרית, מומחית לטיפול בהשמנה ואכילה רגשית. רונית מגיעה לתחום מניסיונה האישי בהתמודדות רבת השנים עם עודף המשקל והדיאטות הבלתי פוסקות.

כתיבת תגובה