מהן הפנטזיות ומהי המציאות לאחר ניתוח בריאטרי
מנותחים רבים מגיעים עם פנטזיות רבות לניתוח הבריאטרי חלקם מפתחים אותם לאחר שהם קוראים ברשתות החברתיות על סיפורי הצלחה יוצאי דופן של ירידה במשקל, מבלי להבין שאלו נקודות הקיצון, ורוב…
מנותחים רבים מגיעים עם פנטזיות רבות לניתוח הבריאטרי חלקם מפתחים אותם לאחר שהם קוראים ברשתות החברתיות על סיפורי הצלחה יוצאי דופן של ירידה במשקל, מבלי להבין שאלו נקודות הקיצון, ורוב…
נשירת שיער לאחר ניתוח - מה הסיבות ואיך מונעים? מנותחים רבים מתלוננים על נשירת שיער מוגברת לאחר הניתוח. אז לפני שאתם רצים לקנות תרופות פלא שונות, בואו נבין מה קורה פה.…
למה כ"כ חשוב ללכת לדיאטנית בריאטרית לאורך זמן? חשיבות החודש הראשון: בחודש הראשון לומדים במפגשים עם הדיאטנית איך להחזיר את הקיבה לפעילות תקינה וליכולת לעכל כל מזון שהוא, ובכך…
פעמים רבות פונים אלי הורים מודאגים רבים בטענה שהם חוששים שילדיהם אוכלים יותר מדי והם בדרך להפוך להיות דומים להם. אני חייבת להגיד שזוהי אחת הסיטואציות הכי קשות לי…
כמו בכל שנה, חודש לפני חנוכה והסופגניות כבר מציצות מכל מקום. האם הן מפתות אתכם? סופגניה הפכה לסמל של הדבר השמן ביותר שאפשר לאכול, אך מסתבר שזה לא ממש נכון.…
החורף הגיע ואיתו הרומנטיקה הביתית. הטמפרטורות צונחות, טיפות הגשם דופקות על החלון, כל אלו עושים לנו חשק להישאר בבית ולהתכרבל בשמיכת הפוך שהמתינה לנו בסבלנות כל הקיץ. נשמע מושלם? כמעט.…
אחד הדברים שמסתבר שאנשים הכי לקחו איתם מהכנס היה את הסוד הגדול שלי לשמירה על המשקל לאורך שנים. בכנס סיפרתי על משהו שקורה לי בכל בוקר ב15 השנים האחרונות מאז…
הוא בסך הכל הניח את המזלג, וזה עשה את כל השינוי. כמה מאיתנו נלחמים עם ההרגל המגונה של האכילה המהירה? שנים של אכילה מהירה טבועים בתוכנו, כמה קשה להצליח לקיים…
כמה פעמים יצא שהייתם צריכים לכתוב יומן אכילה ולא רציתם לעשות זאת? רוב האנשים לא רוצים לכתוב יומן אכילה, כי עושה להם רע לראות את כל הנפילות שלהם מול האוכל.…