כמה זה חשוב לקחת ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי?

כמה זה נורא אם אני לא מקפיד על הויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי? ובכן, זה יכול להיות נורא מאוד. קודם נבין למה אנו צריכים את הויטמינים: לאחר ניתוח בריאטרי, כמויות המזון הנצרכות הן קטנות מאוד,…

להמשך קריאהכמה זה חשוב לקחת ויטמינים לאחר ניתוח בריאטרי?

האם הקיבה יכולה להתרחב לאחר ניתוח בריאטרי?

האם הקיבה יכולה להתרחב לאחר ניתוח? הכניסה שלי לעולם הבריאטריה החלה בכלל מכיוון עולם המחקר. בשנת 2007 היה לי הכבוד לנהל את המחקר הבינלאומי על ניתוח השרוול, שהיה אז עוד…

להמשך קריאההאם הקיבה יכולה להתרחב לאחר ניתוח בריאטרי?

שינוי התנהגותי לאחר ניתוח בריאטרי

לאחרונה התפרסם נייר העמדה של עמותת עתיד בנוגע לניתוחים בריאטריים. הנייר התרכז בעיקר בהנחיות לפעילות קונקרטית (אכילה, פעילות גופנית, נטילת ויטמינים וכו') נכונה לאחר ניתוח, שכן אם אין הקפדה עליהם…

להמשך קריאהשינוי התנהגותי לאחר ניתוח בריאטרי

שיהוקים בזמן אכילה לאחר ניתוח

מתי בפעם האחרונה שיהקתם בארוחה? שיהוקים הם התראה של הגוף לאכילה לא נכונה. בדר"כ מדובר באכילה מהירה מדי או ביס גדול מדי שנבלע ללא לעיסה מספקת. יתכן ולעיתים אתם לא…

להמשך קריאהשיהוקים בזמן אכילה לאחר ניתוח

“יש מזונות שקשה לי לאכול” – האם זה מצב תקין?

"קשה לי לאכול, יש דברים שאינם עוברים לי" מוכר לכם המשפט? כמה פעמים אמרתם אותו בעצמכם? הטעות העיקרית של מנותחים היא שהם חושבים שהמצב התקין הוא כאשר מזון עובר בקלות…

להמשך קריאה“יש מזונות שקשה לי לאכול” – האם זה מצב תקין?

מהן ארוחות הביניים לאחר ניתוח בריאטרי

האם יש דבר כזה ארוחות ביניים לאחר ניתוח בריאטרי?   אז מהי בעצם ארוחת ביניים? בדר"כ מתכוונים לארוחה קטנה בניגוד לארוחה העיקרית שאמורה להיות גדולה. אך... האם לאחר ניתוח לא כל הארוחות קטנות? האם…

להמשך קריאהמהן ארוחות הביניים לאחר ניתוח בריאטרי

למה כדאי לנו לעשות פעילות גופנית אם היא לא מרזה?

בשנים האחרונות הובן סוף סוף כי לעומת התזונה אין לפעילות גופנית השפעה משמעותית על תהליך ההרזיה, אז למה להתאמץ כל כך ולעשות בכל זאת פעילות גופנית? 7 סיבות לכך שכדאי…

להמשך קריאהלמה כדאי לנו לעשות פעילות גופנית אם היא לא מרזה?

מהן הפנטזיות ומהי המציאות לאחר ניתוח בריאטרי

מנותחים רבים מגיעים עם פנטזיות רבות לניתוח הבריאטרי חלקם מפתחים אותם לאחר שהם קוראים ברשתות החברתיות על סיפורי הצלחה יוצאי דופן של ירידה במשקל, מבלי להבין שאלו נקודות הקיצון, ורוב…

להמשך קריאהמהן הפנטזיות ומהי המציאות לאחר ניתוח בריאטרי

איך אפשר לטפל בנשירת שיער מוגזמת לאחר ניתוח בריאטרי

נשירת שיער לאחר ניתוח - מה הסיבות ואיך מונעים? מנותחים רבים מתלוננים על נשירת שיער מוגברת לאחר הניתוח. אז לפני שאתם רצים לקנות תרופות פלא שונות, בואו נבין מה קורה פה.…

להמשך קריאהאיך אפשר לטפל בנשירת שיער מוגזמת לאחר ניתוח בריאטרי

למה חשוב כלכך ללכת לדיאטנית בריאטרית לאורך זמן?

למה כ"כ חשוב ללכת לדיאטנית בריאטרית לאורך זמן?   חשיבות החודש הראשון: בחודש הראשון לומדים במפגשים עם הדיאטנית איך להחזיר את הקיבה לפעילות תקינה וליכולת לעכל כל מזון שהוא, ובכך…

להמשך קריאהלמה חשוב כלכך ללכת לדיאטנית בריאטרית לאורך זמן?